福州心理咨询师培训网提供2017年福州最新最优惠的心理咨询师培训、心理健康培训、心理团体培训、心理技术培训、心理成长培训课程,福建省内心理健康教育的专家组老师,福建师范大学、福建医科大学的资深教师授课。
当前位置: HelloHi心理网 > 心理效应 >

社会促进效应:因他人在场而促进个体的行为能力

时间:2013-08-31 10:18来源:百度百科 作者:秩名 点击:
【HelloHi心理培训网福州心理培训之心理效应】社会促进效应:指因为他人在场,促进了个体的行为能力或水平。 人们在共同工作或有人在旁边观察的时候,活动效率会比单独进行时升高或降低。
标签:心理效应 社会促进 行为能力

社会促进效应:指因为他人在场,促进了个体的行为能力或水平。 人们在共同工作或有人在旁边观察的时候,活动效率会比单独进行时升高或降低。 大凡到过日本京碧寺的人,都会见到寺门扁额上的第一议谛四个大字。这件书法杰作龙飞凤舞,灵韵非凡,吸引了许多游客驻足凝视,观赏盘桓。说起这副字的来历,还有一段十分有趣的传说。

 

起源

大约两百余年前,洪川大师来到京碧寺,庙里的和尚就请他写这四个字。洪川大师每写一字,都要精心构思,反复揣摩,真可谓呕心沥血。可是替他磨墨的那位和尚,却是个颇具眼力而又直言无讳的人。洪川的每一勾一捺,只要有一点点瑕疵,他都会挑剔出来。

洪川写了第一幅以后,这位和尚这么批评:这幅写得不好。

那这一幅呢?

和尚摇头说:更糟,比刚才那幅还差。

在一边的香客悄悄地对方丈说:大师不在状态,会不会是因为大师嫌润笔费给的少了呢?

于是方丈向洪川委婉地提出了增加润笔费。洪川本来是位一丝不苟的人,见此情景,也不说话,耐着性子先后写了84第一议谛。遗憾的是,但却没有一幅得到这位和尚的赞许。

最后,在这位苛刻的和尚离开如而的空隙,洪川松了一口气,在心无所羁的心境下,自由自的写出了第85第一议谛四个大字。那位和尚从厕所回来一看,翘起大拇指,由衷地赞叹道:神品!

在生活中类似的情况也经常出现,很多人不明白为什么。但是从心理学角度来看,这是很好解释的:这是社会促进效应在起作用。

 

定义

所谓社会促进效应,是指人们在共同工作或有人在旁边观察的时候,活动效率会比单独进行时升高或降低。它是一种集体效应。

最早进行研究的是一位社会心理学家。他有一次偶然发现,自行车运动员训练的时候,单独训练时骑车的速度要比和多个运动员共同训练时慢百分之二十。后来,他又找来一些小孩,让他们干一种活:绕鱼线。干的时候分成两组,一组是一个人单独绕,另一组是集合起来一起绕。结果发现,一起绕线比单独绕线的效率要高百分之十。他据此得出结论;个人在集体中活动的效率要比单独活动的效率高。

在开始的时候,人们只注意到活动效率升高这一方面。心理学家孟斯特伯和莫德相继做了类似的实验,又注意到,社会促进作用下活动效率有时也会降低。他们通过实验发现,背诵诗歌,写作文,做数学题的时候,还是单独一个人效果好一些。如果和别人一起做,或者做的时候旁人盯着看,反而会感到心慌意乱,从而降低活动效率。

 

内容

那么,究竟什么情况下活动效率会提高,什么情况下会下降呢?社会心理学家发现,一个人从事的任何一种活动,总有熟练的地方,也总有不熟练的地方。如果熟练的成份占优势,那么社会促进作用就表现为活动效率的提高;反之,如果不熟练的成份占优势,就表现为效率的降低。比如,我们小时候学写字,有的字写得很熟练,写得也挺好了,还有些字则写得还不太熟练。如果熟练的成份占优势,也就是说,如果我们把大部分字都写得很熟练了,那么旁边有人看的时候,我们会受到鼓舞,从而极力表现自己,结果越写越快,越写越好。但是,如果不熟练的成份占优势,也就是说,如果大多数字写得半生不熟,那么旁边有人看时,就会觉得尴尬,着急,紧张,而越是这样,手和脑子就越不听使唤,平时略想一想就能写出来的字,这时也会想不起来,平时提笔就能写的字,也会忘得无影无踪,就是勉强还记得的字,也因为紧张而写得歪歪扭扭了。

 

如何利用

基于上面的情况,我们可以学会利用社会促进效应的好处,同时克服它的副作用。当我们的某种活动能够进行得比较熟练时,就可以大胆在人前显示一番,这样可以帮助我们进一步提高活动的效率和水平,同时培养起我们的信心。如果觉得还不熟练,那就且慢献丑,还是独自埋头学习、苦练为好。

当然,有时候不得不出去献丑,比如说要进行足球此赛了,踢得不好也要上场亮相。这时,就要抱着向别人学习,请别人指教的态度,努力平静自己的紧张心情;尽量发挥出自己最好的水平。

HelloHi心理网收集整理:www.hellohiheart.com
福州心理咨询师培训报名热线:13763857760 谢老师 QQ:88569763
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
相关文章:
栏目列表
HelloHi心理网,聚焦心理行业相关动态,福建心理咨询师考试相关资料,心理测试、心理量表、心理视频、心理学等心理健康知识,以介绍心理学知识、宣传心理健康、提高心理素质为主,是心理学家交流的平台,心理学爱好者学习的平台,健康心理呵护的平台。
推荐内容