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【心理咨询师技术指南】怎样成为合格的心理咨询师?

时间:2012-03-08 11:43来源:www.fjpsy.com 作者:杨凤池 点击:
怎样成为合格的心理咨询师?是每个心理咨询师关心的内容,还是借用老院长吴阶平院士的要求如何成为名医:学习、实践、思考。认真学习,坚持实践,反复思考。
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(根据杨凤池教授在中国心理卫生协会第6届学术研讨会、第2心理咨询大会讲课整理)

     怎样成为合格的心理咨询师是每个心理咨询师关心的内容,还是借用老院长吴阶平院士的要求如何成为名医:学习、实践、思考。认真学习,坚持实践,反复思考。

     认真学习。一是学习专业知识,临床心理学知识,心理学各学派的诊断和咨询技术和技能(这个比较重视,特别是技术,甚至过分重视);二是学习基础知识,普通心理学,其他基础学科知识;三是学习相关知识,人文和社会科学各学科知识,医学、教育学、哲学、文学、历史、宗教、艺术,博览群书,知识广博。

     需要真才实学,学校学习,书本学习。现在许多心理咨询师就学习3本书,没有建立在学历教育的基础上,很不扎实。一首歌不会唱,不是合格的心理咨询师,自己在大学教育出名的就是教学生唱歌,自己过去不会唱歌,以后去意大利学习,回来以后就唱歌,唱歌不是简单唱歌而已,而是心理学。(笔者:读3本心理咨询师考试书,只能是合法,不是合格。至少需要读100本心理学经典书籍,并且终身学习。)

     坚持实践。一是需要人生阅历与专业实践相结合,最简单的就是把心理学知识用于日常生活,工作。对自己,对别人,对人与人的关系处理。昨天晚上协会招待会,大家喝酒,我给别人的印象是喝酒最多,其实自己喝酒最少,别人喝酒很多,这些就是心理学实践。不能处理和夫妻关系,父母关系,孩子关系,同事关系,朋友关系,就一定不是一个合格心理咨询师。杨凤池从事心理咨询26年,家庭还是那个家庭,老婆还是那个老婆,孩子还是那个孩子。自己没有勇气去离婚,因为担心,害怕。不是害怕伤害别人,而是害怕伤害自己。因为伤害了别人,也是伤害了自己。心理咨询是影响别人的活动,首先需要用在自己;二是寻找一切机会进行临床心理学实践,能够在老师那里打下手,已经不错了。

     三是获得心理咨询师资格以后,始终不脱离临床心理咨询。做心理咨询师,需要如履薄冰,如临深渊。凡是认为自己是合格的心理咨询师的人,基本上不合格。凡是认为自己不是合格的心理咨询师的人,才开始知道心理咨询的深浅,才知道心理的复杂。(笔者:西方许多著名的心理咨询师,基本上一辈子从事临床心理学工作,没有脱离来访者。因为来访者就是最好的老师。)

    反复思考。一是实践现象的反复思考,结合实践学习知识。心理行为发生前,发生时,发生后的反复进行学习,来访者是最好的老师,自己也是自己的老师,因为自己在思考;

     二是充分利用案例讨论,心理督导的资源;三是利用个人和小组体验,这些就是资源。现在的心理咨询师非常幸福,心理学书非常多,过去没有心理学书。文化大革命把心理学打为资产阶级的东西,大家不学心理学。改革开放以后,才有心理学书,自己的老师和自己一起读一本书(笔者:确实这样,那时基本上没有心理学书,我到处买不到)。所有的人都是自己的老师,来访者是老师,26年的修行,不读书,不咨询就心烦,自己也是在不断学习。自己成功以后,许多人问自己毕业什么名牌大学,在知道自己是首都医科大学毕业时,许多人很惊讶,社会文化多么畸形。自己是中央电视台心理访谈节目的创始人之一,传媒影响巨大,离开北京,其他地方没有。现在,这个节目已经没有什么价值了。据说这个节目准备取消,由过去的每天一次,改变为每个星期一次。因为,现在全国出现大量的心理访谈节目,收视率不断下降,老百姓开始排斥。媒体的心理咨询还是有许多局限,甚至有的节目出现了问题,来访者到电视台投诉。做这样的节目需要敬业精神,专业技术。

     当时电视台要求节目好看,有用,自己调整为有用,好看。这些节目上的来访者,都是随机的,看上第一眼,觉得差不多就上节目,现场电视心理咨询,只能解决一部分问题。关于督导和自我体验。督导是有经验的心理咨询师对成长中的心理咨询师,进行业务指导。自我体验是有经验的心理咨询师,对存在个人问题的心理咨询师的帮助,相当于与来访者的关系。有的心理咨询师在接受督导,报告案例时,把自己的问题也带出来,眉毛胡子一把抓,这样不好。督导和自我体验需要分开。

      合格特征。合格分心理咨询师6个特征:一是丰富的知识阅历,天南地北,国内国外,工农商学兵……;二是扎实的专业训练;三是良好的自我觉察,第三个眼睛看什么?一个眼睛看来访者,一个眼睛看自己,第三个眼睛看关系,看看不见的东西;四是良好的语言表达能力,特别能说的人,不见得是合格的心理咨询师。心理咨询最好是不说,少说,少说才是力量。中央电视台的工作人员,不爱做自己的访谈节目,因为自己不说。有时候,说半句留半句。心理咨询需要了解情况,自己提出假设,提出问题,验证假设,自己想办法帮助他,虽然没有说,但是在动脑筋,让来访者表达最好。不是不知道说,而是知道也不说,装糊涂不说,引导来访者自己说,甚至结论,方法都让来访者自己说出来,让来访者感到是自己觉悟到的。语言三次翻译,把来访者的语言翻译成为自己懂的语言,再结合心理障碍情况翻译成为专业语言,再翻译成为来访者懂的语言告诉他。干预方法应该从来访者的嘴巴说出来,对来访者的情况处在无知状态,认真听,细观察,逐步让他发现自己。尽可能使用来访者的语言,用他的语言句子造句,需要他的说话结构。让他感觉不到你在给他做治疗,心理咨询不能改变别人,只是改造自我,帮助他人。五是敏锐观察能力,中国非典期间,因为不了解非典,飞沫传播疾病,传染病门诊停止了。一个企业的管理者,出现了自杀观念,准备遗书,千金散尽,抗拒治疗。自己也是怕出门,怕飞沫,不得已被邀请去给他心理咨询,心理咨询的距离超过5米,来访者带着特别大口罩(自己没有戴口罩)。来访者不想说了,想死,痛苦,没有意义的生命。自己看看他大口罩,突然表示能够理解他,他是最爱生命的。来访者问为什么?自己说有证据,就是口罩。来访者说大家戴口罩,如果不戴口罩,会得非典的,得非典会死的,说到这里,来访者突然无语,停止。自己以后的心理咨询就势如破竹,问题就解决了。

      当然以后几年,这个人还是想死,不过仍然活着。六是规范职业道德,不仅是维护来访者权益,也是维护自己权益。如果来访者向心理咨询师提出性要求,心理咨询师如果按照满足患者的一起需要,并且发生了性关系,真正吃亏的是心理咨询师自己。患者让医生上床,患者是不清楚的,不见得是受害者,甚至是受益者。真正受害者是心理咨询师自己,丧失了职业伦理学,也是生物学思维方式的落后技术,失去心理咨询师形象。如果跟来访者上床,心理咨询师自己已经成为病人,自己应该付费,包括咨询费,服务费,伤害费。来访者的大部分要求是不能满足的,好的心理咨询师几乎不回答来访者任何问题,如来访者咨询是离婚,心理咨询师回答离婚,回答不离婚都不是。如果回答了问题,那就是跟着来访者进入牛角尖,一起走到黑。心理咨询不是问讯处。心理咨询需要有法律意识,如实行保密原则,需要保护自己,在职业许可的范围内从事跟着,才能长期从事这个跟着,否则就要出局,就会成事不足败事有余。(心理咨询师,目前是合法的多,合格的少。有时候,如果不继续学习,就可能现在合格,未来不见得合格。)

 

 

 

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