福州心理咨询师培训网提供2017年福州最新最优惠的心理咨询师培训、心理健康培训、心理团体培训、心理技术培训、心理成长培训课程,福建省内心理健康教育的专家组老师,福建师范大学、福建医科大学的资深教师授课。
当前位置: HelloHi心理网 > 心理效应 >

学生做笔记时的“重叠效应”

时间:2012-01-21 20:30来源:未知 作者:HelloHi心理网 点击:
福建心理健康_心理效应:“重叠效应”
标签:效应 心理效应 心理学 心理健康 社会心理 重叠效应

在一前一后的记忆活动中、识记的东西是相类似的,对于保存来说是不利的。这是因为重复出现内容相同的东西时,相同性质的东西由于互相抑制,互相干涉而发生了遗忘的结果。柯勒把这种现象命名为重叠效应eclipsing effect)。

也有人把它用解释遗忘的机制。 记忆是相当微妙的东西。表面上看来类似的内容,实际上也许并不一样。而性质相同的内容 集中在一起时,记忆很容易混合,因此就很难造成再生的现象。在心理学上,称此为重叠效应,重叠效应一出现,记忆也就失败了。

 

启     

  可见,我们在学习汉字、外文单词以及其他材料时,一定要注意不要把相类似的东西集中在一起,这样容易产生重叠效应。如果要放在一起学习时,最起码有一些材料是很熟的,这样可能会产生同化作用,把生疏的材料同化于已熟记的材料之中,

 

  作笔记

  大部份学生做笔记的进候,都是一个科目用一个笔记本。在老师上课的时候,这种方法还可以用,但在整理笔记内容而做复习的准备时,这未必是一种好办法。

  为了防止这种重叠效应,可以使用一本笔记本记多种内容的办法。

  比如说,笔记本的第一页到第十页,作为记英语单词用,第11页到第20页则月用来记数学笔记公式,第21到第30页,作为记历史的内容用。也就是说,把一本笔记本多元化,会增加记忆的效果。假若翻阅笔记本,每一页都是英语单词,音标,英文,句子。看了都会使人头痛。如果硬是记忆,也会因为重叠效应而使记忆被抑制,即使花了很多时间效果依然很小,这就是所谓的事半功倍。

  一本笔记本多项内容,可以避免心理感受达到饱和的状态,可以使记忆鲜明而持久。

 

HelloHi心理网收集整理:www.hellohiheart.com
福州心理咨询师培训报名热线:13763857760 谢老师 QQ:88569763
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
相关文章:
栏目列表
HelloHi心理网,聚焦心理行业相关动态,福建心理咨询师考试相关资料,心理测试、心理量表、心理视频、心理学等心理健康知识,以介绍心理学知识、宣传心理健康、提高心理素质为主,是心理学家交流的平台,心理学爱好者学习的平台,健康心理呵护的平台。
推荐内容