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主观问题:睡眠状态的错误知觉

时间:2012-01-21 20:13来源:心灵安全岛 作者:心灵安全岛 点击:
福建心理健康『心理词典』:睡眠状态的错误知觉
标签:心理健康 心理词典 心理 心理辞典 心灵安全岛

       福建心理健康心理词典』:睡眠状态的错误知觉。

       在生活中我们有时会见到这样的情景:一个人调侃自己的室友刚刚呼噜打得很响,室友却反驳说自己刚刚根本没睡着,不可能打呼噜。这其实是因为入眠与否在有些时候是一个主观问题,有些人、尤其是很多失眠患者往往低估了他们的睡眠时间,至少与专业仪器的测量结果相比是这样的。当然,这两者彼此有差异是正常的,只有当所报告的结果与测量所得的睡眠时间之间严重脱节的时候,才被称作为“睡眠状态的错误知觉”。

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