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心理咨询师完形疗法的治疗目标

时间:2012-01-21 11:02来源:南方心理医生网 作者:左思 点击:
心理流派_心理咨询师: 心理咨询师完形疗法的治疗目标
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完形治疗法的基本目标在于达到察觉的状态,以及经由察觉而获得更多的选择,及肩负更多的责任。察觉包括:了解环境、了解自己、接纳自己,以及能与别人会心接触。察觉力的提升与丰富化,本身被认为就具有疗效。未能察觉的话,则当事人就没有工具去进行人格改变。有了察觉之后,他们就有包容力去面对与接纳自己原先拒绝接受的部份,并能充分地去体会此等部份的主观性。于是他们会变得逐渐统一与完整。在当事人停留在察觉状态时,重要的未竟事务总是会浮现出来,此时就可以在治疗中加以处理。完形治疗法帮助当事人去注意到自己的察觉历程,使他们因而能够负责,能够有所筛选地做抉择。在当事人与谘商员真诚相会的背景下,察觉就会出现(Jacobs, 1989; Yontef, 1993)。

正如我们在第六章所提过的,存在主义治疗法认为,我们持续处于再改造自己与发现自己的历程中。我们的自我认同感并非静态,而是当我们面对新的挑战时,就能发现自己的存在有新的面貌。完形治疗法基本上是人与人之间的会心经验,此外,当中当事人常会往其他的方向移动。这些方向也就是完形治疗法要矫正的一般性目标。秦克尔(l978)曾将之列示出大纲,即若要有具疗效而坦诚的会心,则当事人必须要能:

·对自己的察觉愈来愈多。

·逐渐承担自己经验的责任(相对于过去要别人为自己的思想,感情及行为负责)。

·习得技巧与领悟正确的价值观,使他们既能满足自己的需求,但不会侵犯到别人的权利。

·更能察觉到他们所有的知觉。

·学习去负起本身行为的责任,包括去接纳他们行动后的结果。

·从寻求外在环境的支持,转变成寻求内在的支持。

·渐能向别人要求帮助,同时也能给予别人帮助。

培尔新的思想保持了人本主义的精神,他认为,大部份人都只发挥其部份的潜能。我们的生活是定型的、陈腐的,我们一再地扮演相同的角色,而极少设法再创造我们的存在,更别提去充分利用此时此刻的各种可能性。因此,培尔斯主张,如果我们能够发现自己是如何地在阻碍自己发挥全部的潜能,那么我们就可以学习到许多方法来使我们的生活更充实。而使这个潜能发挥的基础即在于,我们要使生活中的每一刻都充满蓬勃朝气的态度。换言之,治疗的主要目标就是要协助当事人生活得更充实。

 

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